Ύπνος και σωματοτροπίνη
Η σωματοτροπίνη είναι μία ορμόνη η οποία εκκρίνεται κατευθείαν από την υπόφυση και αυτή είναι μία ιδιαίτερα σοβαρή λειτουργία.
Η σωματοτροπίνη είναι μία ορμόνη η οποία εκκρίνεται κατευθείαν από την υπόφυση και αυτή είναι μία ιδιαίτερα σοβαρή λειτουργία.
Αρκετά χρόνια τώρα έχει διαπιστωθεί ότι ο κακής ποιότητας ύπνος αποτελεί βασική διαταραχή η οποία συμβαδίζει με τη μειωμένη ανάπτυξη του σώματος.