Γιατί η υψηλή αντίσταση στην ινσουλίνη «χαλάει» τον καλό ύπνο;

Written by pliktrologisi on December 29, 2012. Posted in

Η αντίσταση στην ινσουλίνη έχει σαν αποτέλεσμα μια ραγδαία αύξηση της νυχτερινής κορτιζόλης, η οποία έχει σαν συνέπεια, λόγω της ανατολής που προκαλεί στην έκκριση μιας ορμόνης για τον ύπνο, της μελατονίνης, να μην αφήνει το άτομο να κοιμηθεί

• Continue Reading