Η επιστροφή στο σπίτι μετά τη δουλειά προσφέρει χαλάρωση;
Μελέτες έχουν δείξει ότι σε καμία περίπτωση η παραμονή στο σπίτι είτε με την οικογένεια είτε με φίλους δεν προσφέρει χαλάρωση μετά από μια έντονη μέρα.
Search Results for ‘ %CF%87%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%81%CF%89%CF%83%CE%B7 ’
Όνειρα εν κινήσει
Είναι γνωστή η ρήση «βαδίζει και παραμιλά»˙ πρόκειται για μία κατάσταση την οποία μπορούμε να χαρακτηρίσουμε ως ονείρωξη εν κινήσει.
Κέντρα επαγρύπνησης και κέντρα ύπνου
Σύμφωνα με τον Αυστριακό νευρολόγο – ψυχίατρο Constantin von Economo, όταν τα κέντρα επαγρύπνησης προσβάλλονται από κάποια μορφή εγκεφαλικής ίωσης προκαλούν έλλειψη ύπνου με παράλληλη εμφάνιση παραλύσεων των μυών του προσώπου, ιδιαίτερα της οφθαλμικής περιοχής, και έντονη ανησυχία.
Αϋπνία και σαββατοκύριακα
Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα.
Ελαφρύ κρυολόγημα και ύπνος
Σε περιπτώσεις λοιμώξεων με ελαφρύ κρυολόγημα που αισθανόμαστε κόπωση πρέπει οπωσδήποτε να ξεκουραζόμαστε και να κοιμόμαστε αρκετά.
Τι είναι ο «τρόμος ηρεμίας»;
Σαν «τρόμο ηρεμίας» στη Βιονευρολογική χαρακτηρίζουμε κυρίως αυτόν τον τρόμο των χεριών ή σημείων του σώματος που εμφανίζεται όταν ο ασθενής είναι σε πλήρη χαλάρωση
Tα «κορυφαία» κύματα του ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος
Πρόκειται για κυματομορφές που όταν καταγράφονται στο εγκεφαλογράφημα δείχνουν χαρακτηριστικές καταστάσεις στις οποίες βρίσκεται ο εγκέφαλος
Τι είναι ο βασικός ρυθμός εγκεφαλικής δραστηριότητας;
Η εγκεφαλική δραστηριότητα, όπως έχουμε δει στις μελέτες μας στη Βιονευρολογική, είναι η κυρίαρχη προϋπόθεση της ζωής
Ντοπαμίνη και κοκαΐνη
Πρόκειται για το δίπολο των ουσιών, όπως έχουμε διαπιστώσει εδώ στη Βιονευρολογική, που είναι οι «πυλώνες» της μοντέρνας εξάρτησης του Δυτικού κόσμου, και όχι μόνο
Όταν ο ίλιγγος γίνεται ψυχικό πρόβλημα
Η δημιουργία του ιλίγγου είναι χαρακτηριστική, έχει συγκεκριμένα αίτια και βρίσκεται σε συγκεκριμένο χώρο του εγκεφάλου
Καρκινοπαθείς και ο ύπνος
Ο ύπνος είναι μια κατάσταση, η οποία είναι εντελώς απαραίτητη τόσο για τη χαλάρωση του σώματος και πνεύματος, προκειμένου να είναι ο άνθρωπος σε θέση να αντιμετωπίσει το «βάρος» της επόμενης μέρας που έρχεται
Η σπατάλη της κορτιζόνης, η μυϊκή αδυναμία και οι ατροφίες
Η υπερπαραγωγή κορτιζόνης, εξαιτίας μιας υποφυσιακής διαταραχής, μπορεί να φέρει με τον καιρό μια αδυναμία και μυϊκή χαλάρωση σε πολλά σημεία του σώματος, κυρίως σε αυτά που είναι ιδιαίτερα ανενεργά, με τη χαρακτηριστική αντικατάσταση τους από μυϊκό ιστό σε λίπος
Σπαστικότητα και «νερό»
Ασκήσεις μέσα σε μια πισίνα με νερό είναι ότι ιδανικότερο, προκειμένου να μειωθεί η σπαστικότητα, ιδιαίτερα όταν αυτό επιτρέπει κατάλληλες συνθήκες ή η κατασκευή της πισίνας είναι κατά τέτοιο τρόπο, ώστε να μπορεί να γίνονται κάποιες ασκήσεις με τη μέγιστη αποτελεσματικότητα και τελειότητα
H σπαστικότητα και οι εναλλακτικές κινήσεις
Σε κάθε μυ, ο οποίος υποφέρει από έντονη σπαστικότητα πρέπει να γίνεται μια ξεχωριστή προσπάθεια, προκειμένου να ανακουφιστεί
Ο ύπνος και η αντιμετώπιση του στρες
Αναμφισβήτητα το εξελικτικό αντανακλαστικό σωματικής και ψυχικής «ανάτασης», μέσω του ύπνου, είναι γνωστό στους γιατρούς εδώ και πολλά χρόνια
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος