Ύπνος το σαββατοκύριακο και ημικρανία
Πολλοί εργαζόμενοι συνηθίζουν να αναπληρώνουν τις χαμένες ώρες ύπνου της εβδομάδας κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου.
Πολλοί εργαζόμενοι συνηθίζουν να αναπληρώνουν τις χαμένες ώρες ύπνου της εβδομάδας κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου.
Μετά από εντατικές έρευνες, το 1971 οι δύο Αμερικανοί επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Harvard κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει ένας εσωτερικός μηχανισμός αυτορρύθμισης του ύπνου στον εγκέφαλο.
Μια από τις χειρότερες μορφές κεφαλαλγίας είναι αυτή που συνδέεται με τις διάφορες φάσεις του ύπνου.