Η αποφευκτική συμπεριφορά
Όπως υπάρχουν ιδεοληψίες, ψυχαναγκασμοί και καταναγκασμοί εξ ανάγκης υπάρχει και ένας τρόπος αμύνης για τον κάθε άνθρωπο που υποφέρει από αυτές, έτσι ώστε να αποφεύγει το άγχος και να επιστρέψει όσο είναι το δυνατόν στη φυσιολογική ζωή και συνύπαρξη με τα άλλα άτομα